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Conseils et techniques de pro
pour gérer ses émotions et guérir ses blessures émotionnelles

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Quel est le mécanisme de la honte?

17/09/2023 0

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L’EMDR : Au-Delà de l’Outil, Une Thérapie Révolutionnaire

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Pourquoi est-ce important d’avoir confiance en soi ?

EMDR

L’EMDR Une Approche Éprouvée et Scientifique pour la Gestion des Émotions

Blessures émotionnelles

Ces cicatrices invisibles qui façonnent nos vies (blessures émotionnelles)

A Propos

Bonjour à tous, je m’appelle Marie-Agnès Thulliez, Psychotraumatologue et Praticien certifié EMDR Europe sénior. Depuis 2003, j’exerce la psychotraumatologie en cabinet. À cette époque, j’ai laissé derrière moi la thérapie classique par la parole, la Psychanalyse.

Afin d’aider un plus grand nombre de personnes, je propose des ressources et des formations pratiques en ligne pour offrir un soutien émotionnel et des conseils pratiques en gestion des émotions, ainsi que pour améliorer le bien-être personnel. Mon objectif est d’intégrer les compétences novatrices et le savoir-faire d’experts dans tous les domaines étudiés.

Marie-Agnès Thulliez

Ce blog est dédié à l’exploration du cerveau humain et des approches liées au cerveau émotionnel. Il propose également des conseils pour gérer les émotions, le stress, les angoisses, les phobies et les états dépressifs liés à des traumatismes psychologiques, ainsi que l’état de stress post-traumatique (ESPT). Notre objectif est d’offrir un contenu de qualité, fluide, et compréhensible pour tous, tout en conservant le sens original.

Vous y trouverez des solutions thérapeutiques pratiques utilisées dans les thérapies neuro-émotionnelles par les plus éminents spécialistes du domaine, incluant l’EMDR et la psychotraumatologie.

Nous explorons le fonctionnement de notre cerveau face aux situations qui nous submergent, pour mieux gérer nos émotions et reprendre le contrôle, afin d’améliorer notre bien-être.

Avec le Pr Bessel Van Del Kolk, Psychiatre, Psychotraumatologue, professeur à l'université de Boston. — Avec le Pr Bessel Van Del Kolk. Formation traumas complexes, auteur du livre, Le corps n'oublie rien.

Avec David Servan Schreiber — Avec David SERVAN SCHREIBER+, Psychiatre qui a contribué à faire connaitre l'EMDR en France.

Avec Francine Shapiro en 2005 créatrice de l'EMDR — Avec Francine Shapiro PhD, créatrice de l'EMDR en 2005 au congrès de l'EMDR à Bruxelles.

Avec Roger Salomon, lors de l'Art de l'EMDR — Avec Roger Salomon,PhD lors de l'Art de l'EMDR

Avec Ono Van Der Hart, formation sur les Etats Dissociatifs à Bruxelles

Donnant une formation au centre de formation "Le chant d'oiseau à Bruxelles".

Êtes-vous aux prises avec vos émotions ? Vous sentez-vous parfois dépassé ou hors de contrôle ?

Vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes sont confrontées à la régulation émotionnelle et savent à quel point il peut être difficile de retrouver l’équilibre. Le but de notre site est de vous enseigner des techniques et des stratégies vous permettant de gérer vos émotions plus efficacement, afin que vous puissiez vivre une vie dans laquelle vous pouvez vous sentir mieux.

Comprendre et maîtriser nos émotions n’est jamais facile, mais c’est une compétence importante à acquérir si nous voulons améliorer notre bien-être émotionnel. Notre ambitions est de vous fournir des guides approfondis qui analysent les dernières recherches sur les thérapies qui fonctionnent, les facteurs de stress, la dynamique des relations, les conseils pour prendre soin de soi – et bien d’autres sujets utiles !