GUÉRIR DES TRAUMAS PSYCHOLOGIQUES
et de son passé pour construire son avenir
Bonjour et bienvenue
Bonjour et bienvenue sur ce blog qui propose des ressources pour appréhender, gérer et transcender les traumatismes psychologiques.
Les traumas peuvent laisser une empreinte dans chaque recoin de notre existence. Prendre conscience que vous n'êtes pas seul dans cette lutte, et qu'il existe des moyens d'en sortir, constitue un premier pas. Notre site met à votre disposition une multitude de ressources : des ateliers thérapeutiques, des groupes de parole, des articles éclairants, des podcasts informatifs, des e-books instructifs, et des recommandations de livres, dans le but de vous donner accès à des informations claires et fiables.
Marie Agnès Thulliez
Comprendre ce qui vous est arrivé, pourquoi il y a eu un avant et un après, pourquoi ces blessures invisibles continuent à provoquer de la douleur, et surtout, le plus important, apprendre comment reprendre espoir pour sortir de l'impuissance et retrouver la capacité de surmonter la souffrance, la peur, les angoisses, et la colère.
Vivre avec un traumatisme, que ce soit pendant ou après, représente une épreuve extrêmement difficile et déconcertante.
Nos mentors et guides sont des experts éminents en psychotraumatologie, EMDR, thérapie sensorimotrice et somatic experiencing, ainsi que thérapie des états du moi. Parmi eux figurent des professionnels renommés tels que Jim KNIPE, Suzette Boon, Kathy Steele, Onno Van der Hart, Carol Forgash, Bessel Van Der Kolk, Peter Levine, Pat Ogden et bien d'autres encore.
La guérison des traumatismes est un processus complexe et multidimensionnel, impliquant une approche holistique intégrant les dernières avancées en psychotraumatologie, psychologie et recherche sur le cerveau humain.
"L'essentiel n'est pas ce que l'on a fait de vous, mais ce que vous faites de ce que l'on a fait de vous."
Atelier d'aide pour en finir avec la boulimie
je suis fière de vous présenter le parcours "Approche Globale TCA de la boulimie", une invitation à transformer la lutte contre les troubles du comportement alimentaire en un voyage vers le mieux-être et la créativité. Cette méthode, articulée autour de trois ateliers psychothérapeutiques, a été conçue pour offrir un espace de guérison axé sur l'écoute des ressentis, l'expression de la créativité et le partage des expériences, dans un cadre bienveillant et sécurisant, avec un accompagnement personnalisé et passionné par Alexandra, psychologue, psychothérapeute, spécialiste des TCA. Chaque atelier est une étape vers la reconnexion à soi et l'épanouissement personnel.
Rejoignez-nous pour amorcer le changement et marcher ensemble vers l'autoguérison. Renseignements et inscriptions : lyxen@outlook.fr
Pour découvrir plus d'informations, veuillez sélectionner "Ateliers" dans le menu afin d'accéder à la page détaillée.
Rejoignez-nous pour amorcer le changement et marcher ensemble vers l'autoguérison. Renseignements et inscriptions : lyxen@outlook.fr
Pour découvrir plus d'informations, veuillez sélectionner "Ateliers" dans le menu afin d'accéder à la page détaillée.
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